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女性一生中最容易患抑郁的四个阶段

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  现在生活中,抑郁的“力量”越来越大,很多人都深受其苦,生活和工作都受到了严重的阻碍,严重者自杀的案例也不再少数,今天就了解一下,对于女性来说,需要注意的四个阶段。在这四个阶段上,很可能会患有抑郁症。

抑郁症

  1、青春期

  信心缺失

  小英正在上初三,一上学就觉得肚子疼,有时候还喘不上气。“我突然觉得老师讲课速度快了,一下子讲那么多内容,我记不住,也跟不上。”小英说,学习成绩下降了,就不想和以前的朋友在一起了,觉得自己低人一等。

  研究发现,青春期女性抑郁症有其特殊表现,主要反映在人际关系的损害和学习功能的下降上。此时,患者还会出现一系列躯体症状,除了小英的症状外,通常还包括偏头痛、食欲不振、体重减轻等。此外,有些女孩还会感到极端无聊、和家长对着干以及故意学坏等。

  目前有研究显示,生理变化和社交发展是女性青春期抑郁症两大诱因。在生理上,女孩进入青春期后,雌激素和孕酮激素急剧增加,研究表明,青春期女孩激素的分泌紊乱就可能导致抑郁症。在心理上,社交发展成为导致抑郁症的一大主因。

  研究证明,青春期女孩将她们大部分的自尊都放在良好的人际关系上,因此,此时她们对自己是否属于某个团体、是否受到同伴欢迎更敏感。一旦感到人际关系紧张或消极,极易让她们感到压力,可能因此引发抑郁症。

  2、青壮年期

  前途迷茫

  马女士是某出版社的图书策划,加班加点已是家常便饭。35岁的她经常满眼血丝,脸色也不再红润。她老担心被淘汰,经常超负荷工作;然而巨大的压力让她感到沮丧,觉得自己没有前途,开始失眠、体重下降,甚至感到悲观厌世。

  抗抑郁组织进行过一项调查,在被调查的7500名职员中,近10%的受访者称自己有中度或重度抑郁症状。而易患抑郁症的全职女性的比例就更高一些,她们除了一般抑郁症患者所表现出的症状外,最为突出的特征是对生活失去信心、把未来想得很糟糕、对工作失去热情及对家人冷漠等。

  而全职女性患上抑郁症的具体原因仍在进一步探索中,目前比较统一的看法是:

  一是外源性。激烈的竞争让她们无法达成既定目标而长期压抑;或是既要精力充沛地挣钱养家,又要拖着疲惫的身体照顾一家老小,双重压力易引发抑郁症。

  二是生理因素,如遗传、内分泌变化、免疫力下降等。

  3、更年期

  脾气暴躁

  年逾五旬的杜女士遇事就急躁不安。因小事和老公争执后,就认为家里不需要她了,自己是家中最没用的人。自此,她动不动就发脾气,还半夜坐起来发呆或哭泣。后经诊断,杜女士患上了更年期抑郁症。

  更年期抑郁症多发于40—55岁的女性中,全球范围看,发病率大约在5%—8%左右。

  女性在更年期时卵巢开始萎缩,绝经后雌激素分泌锐减,影响到垂体前叶、肾上腺、甲状腺等内分泌系统的功能,进而影响大脑皮层和下丘脑的活动,诱使神经系统功能不稳定,从而降低对外界的适应能力、增加交感神经的应激性,这便成为更年期抑郁症发病的生理基础。

  另外,亲子关系、夫妻关系、经济压力等因素也可引发更年期抑郁症。

  杜女士表现为遇事情绪急躁和自我评价低,是更年期抑郁症的突出症状。此外,她还常伴有紧张、嫉妒、疑病的症状,总感觉家人会遭遇不幸、搓手顿足、坐卧不安等。出现了这些现象最好及时到医院就医。

  4、老年期

  情绪激越

  60岁的罗大妈要么整天在床上躺着唉声叹气,不跟家人说话;要么不停地来回走动,自言自语“我这是怎么了?”、“浑身难受”、“以后可怎么办?”,更严重的是,她老说头疼,疼极了还往暖气上撞……

  经诊断,王大妈患上了老年期抑郁症。据世界卫生组织统计,抑郁症老人占老年人口的7%—10%。其中,女性易患老年期抑郁症的比例高于这一平均范围,达到了17%。

  而患有老年期抑郁症的女性,通常还伴有激越情绪,如用头撞墙等,这在男性患者则不多见。可以说,老年女性的抑郁症患者伴有焦虑情绪,或向别人、或向自己发泄。此外,她们也有老年期抑郁症的共同症状,如反应能力低下、失眠、体重下降、感到呼吸不畅、消化不良等。

  老年期抑郁症的致病因素复杂,其中75%都是因生理因素和社会心理因素所致。一方面,老人多患有不同程度的慢性病,如高血压、冠心病、糖尿病等,这都增加了老人患抑郁症的风险。

  另一方面,老人要面对更多的丧失,如退休、孩子单过、亲友离世等。这些事件会导致老人缺乏情感支持、产生巨大的失落感,从而导致情绪变化。尤其是女性,她们对外界变动更敏感,因此更容易抑郁。

  温馨提示:抑郁症对人各方面的危害很大,一旦出现抑郁倾向一定要去正规的医院进行诊疗,寻求专业心理医生或者精神科医生的帮助。

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