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很多人都在问什么是神经衰弱?神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力,从而产生精神活动能力的减弱,其主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳,睡眠障碍,记忆力减退,头痛等,伴有各种躯体不适等症状,病程迁延,症状时轻时重,其发病特点主要集中于16-40岁之间,两性发病数无明显差异,从事脑力劳动者占多数。
医师解析神经衰弱的病因
1、精神因素。从精神因素层面分析,凡是能引起持续的强烈的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,都是神经衰弱的精神诱因。比如过度疲劳而又得不到休息等等。
2、自身性格。一般来说,体质虚弱、性格敏感内向的人,往往更容易引起神经衰弱,出现整天没有精神,总感觉疲劳无力的症状。
3、营养元素缺乏。营养不足也是引起神经衰弱的重要原因。这是因为身体要维持正常的生理机能,大脑要维持正常的功能运转,都需要一定量的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养物质。
4、睡眠不足。不良的生活规律,让人的正常睡眠节律被破坏,就会出现神经衰弱性的精力不足或疲劳无力,情绪烦闷,甚至引发偏头痛等躯体不适。
【症状解读】神经衰弱的症状表现如下
南昌二七医院医师指出,神经衰弱临床表现为:精神易兴奋和脑力易疲劳,睡眠障碍,记忆力减退,头痛,以及伴有各种躯体不适等症状。综合起来神经衰弱的症状表现如下:
一、衰弱表现:主要体现在患者感到精力不足、脑力迟钝、思考困难、注意力不集中、记忆力减退、工作效率下降、身体容易疲劳以及常有虚弱感。
二、兴奋表现:是指患者不由自主、不能控制地浮想联翩,总有各种画面一幕幕展现在眼前,就像是脑子里在放电影。尤其是睡觉以前,会不由自主地回忆、联想往事。
三、情绪表现:主要表现为烦恼、易激惹,会经常觉得烦躁,情绪很不稳定,一点小事就可能使其勃然大怒,事后虽然觉得不应该,但是下次还是会因为一些鸡毛蒜皮的小事生气。并且容易紧张、担心,可产生轻度抑郁情绪。
四、神经衰弱的心理生理表现:主要体现在躯体不适上,如肌肉紧张性疼痛、头疼、头晕眼花、脖子或全身感觉发僵发硬、胃口不好、消化功能差、入睡慢、失眠、心慌气短、性功能障碍、月经不调等。
医师总结:以上症状是大多数临床患者的症候群,不同患者还可能存在个体差异,要确诊神经衰弱还是需要进行更为精确的系统检查。
【警惕】神经衰弱最严重的危害——自杀
据调查发现,神经衰弱患者常年受失眠、头痛、胸闷、心悸、健忘等问题的困扰,长此以往,巨大的心理压力会转化为神经衰弱、焦虑症等心理疾病。严重的神经衰弱导致的神经衰弱还会使患者出现自杀行为,因此神经衰弱早治疗是非常有必要的!
严重神经衰弱控制了人的大脑,折磨人的精神,逼得患者走投无路,只能选择极端的死亡来解脱。张金凤医师再次提醒神经衰弱的危害不容小觑,治疗神经衰弱务必及早采取针对性措施,否则遗患无穷。
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