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长期失眠会对女性健康造成什么危害?

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  南昌失眠抑郁医院为您分享:“长期失眠会对女性健康造成什么危害?”。近年来,随着现代生活节奏的加快,失眠患者的数量也在随之增加。而女性失眠的比例明显较高,失眠可分为短期失眠、长期失眠、产后失眠等。那么,长期失眠会对女性健康造成什么危害?

  首先,长期失眠会使人易怒、情绪不稳定,进而对生活和人际交往造成极大伤害。此外,如果女性长期失眠,也会对自己的健康造成极大的伤害。

  因为女性自身的生理特点、心理特点,相对于男性,她们好像更容易被失眠所困扰。而且,谈到女性长期失眠的危害,皮肤暗淡无光、心烦气躁还只是最轻微的,有很多严重失眠患者在经历长期的失眠折磨后还患上了其他危害健康的严重躯体疾病。

长期失眠会对女性健康造成什么危害?(图)

  专家指出,女性长期失眠会带来一系列严重影响健康的问题,可能导致高血压、冠心病、脑出血、乳腺癌、偏瘫、糖尿病等疾病。

  研究发现,每晚平均睡眠5小时的中年女性比平均睡眠8小时的女性更容易患心脏病;此外,长期失眠还会加速女性皮肤老化,增加患乳腺癌的风险。

  不仅如此,如果一个人长期失眠,连续两晚不睡觉,可能会出现调节血管和神经的植物神经功能障碍,交感神经兴奋,导致血压升高;如果每晚只睡4小时,胰岛素分泌就会减少,如果持续一周就足以使健康人患糖尿病。

  南昌失眠抑郁医院建议你:长期处于失眠状态容易让患者的生理和心理都受到极大影响。因此,我们应该重视这一情况,长期失眠的情况下应尽快到南昌失眠抑郁医院就诊。

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